Здоровье Дарованное Природой

Геопатогенные зоны земли, что это такое и как они влияют на здоровье и общее самочувствие человека? К местам геопатогенных зон относятся аномалии в земной коре (трещины, разломы, подземные реки и т.д.), а также узлы сеток Хартмана и Кюри. В этих местах не рекомендуется находиться людям и строить сооружения. Человеческий организм постоянно подвергается воздействию сильных электромагнитных [...]

Арбузный сок. Сок и мякоть арбуза - эффективное мочегонное и желчегонное средство. В мякоти есть фруктоза, хорошо усваиваемая диабетиками, азотные вещества, клетчатка, минеральные соли железа, витамины В1, В2, С и РР, фолиевая кислота, каротин. Арбузы полезны при подагре, артрите, атеросклерозе, потому что клетчатка их способствует выведению из организма холестерина. Длительное употребление мякоти излечивает хронические гастриты. [...]

Гранатовый сок. Гранатовый сок содержит значительное количество глюкозы и фруктозы, органические кислоты (с преобладанием лимонной кислоты), водорастворимые полифенолы и 15 аминокислот, в том числе 6 незаменимых, витамины С, В1, В2, А, РР и другие микроэлементы. Рекомендуется при лечении гипертонии и болезней желудочно - кишечного тракта. Способствует повышению уровня гемоглобина в крови. Сок граната отлично усваивается, [...]

 Дыня. В дынях много воды, поэтому они превосходно утоляют жажду и освежают. Мякоть дыни содержит сахара, крахмал, витамины С и В, каротин и фолиевую кислоту, участвующую в кроветворении. Богата она и железом, калием, кальцием, натрием, магнием, поэтому полезна при истощении и малокровии, при атеросклерозе, сердечнососудистых заболеваниях. Поскольку клетчатка дыни способствует растворению камней, её рекомендуют употреблять [...]

Томатный сок. Томаты отличный источник витаминов В1, В2, В3, В6, В9, Е. В плодах томата довольно много каротина, который в организме превращается в витамин А. Этот витамин улучшает зрение, углеводный обмен, активизирует рост, способствует повышению содержания и фиксации гликогена в печени, мышцах, миокарде, усиливает функции щитовидной железы и надпочечников, участвует в обмене белков, предохраняет ткани [...]

Ежевичный сок. Сок из ежевики содержит винную и салициловую кислоты - 1,5 - 2%, витамины мг %: Р - 150 - 200, РР - 0,6 - 0,8, К - 0,2 -0,3, а  также в небольших количествах витамины Е, В1 и калий, магний, фосфор. В ягодах ежевики присутствует клюкоза, фруктоза, витамин С, каротин, органические кислоты и [...]

Черника. Ягоды черники на 100 г  содержат 86,5 г воды, 1,1 г белков, 8,6 г углеводов, 2,2 г пищевых волокон, 1,2 г свободных органических кислот: 51 мг калия, 6 мг натрия, 16 мг кальция, 6 мг магния, 13 мг фосфора, 7,0 мг железа, 0,9 мг меди, марганец, кобальт, никель: 0,01 - 0,02 мг витаминов В1 [...]

Малиновый сок. Спелая ягода малины на 100 г. Содержит 87,0 г воды, 0,8 г белков, 9,0 г органических кислот; 224 мг калия, 19 мг натрия, 40 мг кальция, 37 мг фосфора, 22 мг магния, 1,6 мг железа, 0,20 мг провитамина А, 0,02 мг витамина В1, 0,05 мг витамина В2, 0,60 мг витамина РР, 25 мг [...]

  Яблочный сок.   Свежеприготовленный яблочный сок из неочищенных от кожуры яблок содержит витамины В6, В2, В1, А, С, биотин, фолиевую кислоту (витамин В5). А также многочисленные минералы: хлорин, калий, фтор, железо, силикон и серу.   Яблоко снижает уровень холестерина в крови. Всё дело – в пектине и волокнах. Нерастворимые молекулы  волокон прикрепляются к холестерину [...]

СОК КИВИ. Этот "китайский крыжовник" стал одним из излюбленных фруктовых десертов, пришедших к нам из Новой Зеландии. В плодах киви содержится много витамина С, он способствует укреплению соединительных тканей, иммунитета, нормального состояния вен и артерий.   Он участвует во всех процессах обмена веществ в организме. По его содержанию, сок  киви в два раза превосходит апельсин. [...]